我叫陈燕，是承德市民族中学的一名教师，有幸参加河北师大举办的“国培计划（2014）”河北省初中物理骨干教师培训班，能参加这样高水平、高级别的为期二十天的全脱产培训，对于我乃至每一位学员来说，都是一次难得的学习深造机会。

本次培训的授课教师都是著名学术专家和特级教师。他们知识水平渊博、理论水平高屋建瓴，为我们做了许多场对初中教学卓有成效的精彩报告，对提高自身的专业素质起到了指导性作用。理论讲座为我的头脑增添了许多新的教育理念，能够得以聆听众多专家、乃至省内有名的专家教授的讲座，倾听他们对中学教学的理解，能够观摩一线教师以及省内外优秀教师的课堂教学，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。在此次培训中，我有幸被评为优秀学员,并获得教学设计展示大赛一等奖，对我今后的工作是一种莫大的鼓励。

培训结束以后，我回到了一线工作岗位，将培训所获应用于实际工作当中，同年主持的河北省规划办课题《初中物理教研活动实施策略的研究》结题，并获得承德市科研成果一等奖。2015年1月承德市教育局聘为承德市初中物理兼职教研员，2015年3月年承德市教育局考评认定为承德市学科带头人、教学能手。

国培学习结束后，我共发表了七篇论文，其中核心期刊五篇：《晶体和非晶体之辩》于2015年7月发表在核心报刊《中学生数理化》，《初中物理实验小项目探究性教学研究》于2017年11月发表在《数理化解题研究》，《巧用微课提高物理教学效果》于2018年1月发表在核心报刊《中学生数理化》，《初中物理生成性课堂教学策略》于2018年2月发表在核心报刊《中学生数理化》，《一个电磁铁的应用试验》于2018年9月发表在核心期刊《中学物理教学参考》，《初中物理支架式教学探究》于2018年11月发表在《中学教学参考》，《以核心素养为导向的中学物理教学研究》于2019年发表在核心期刊《教学与管理》。

国培不仅给我本人带来极大的帮助，也让我影响着身边的人。指导于国栋等多名教师参加省市级评优课，先后获得了一等奖的好成绩，他们自己也成长为学校教师队伍的中坚力量。

2017年9月主编校本教材《“悟”理》上下册

2017年9月，我再度与河北师大结缘，有幸被河北师大教师教育学院聘为卓越教师培养实践导师，同年10月被河北北方学院聘为“国培计划”河北省中小学教师专项培训优质示范课授课教师。

2015年12月我被河北省教育厅授予河北省骨干教师称号和承德市教育局授予承德市三届中小学名师，2016年9月河北省人民政府授予河北省特级教师称号，2017年1月河北省教育厅授予河北省中小学学科名师称号。2019年11月被河北省教育厅聘为河北省基础教育工作专家库成员。2019年12月评为中小学正高级教师。

国培计划对我的影响是深远的。在今后的工作中，我将继续积极将培训所学的经验及方法运用到教育教学中，不断提高自身教育教育水平。努力实践、勇于开拓，为河北省中学教育事业尽一份自己的力量。